なんだか最後の２ヵ月半程、何が何やらわからないうちに
え？もう大晦日？？

やっとここ２～３日で通常の食物を
口に入れることができるようになったかな？
なんとお茶を飲めるようになったのが
非常に嬉しい
いままで灯油みたいな味（灯油を飲んだ事はないけど）だったのが
ちゃんと、お茶の味がする。
嬉しいなぁ。

もう半月もしないうちに温かいご飯も食べられるようになる、と思う。

店長に”食欲って一体なんなの！！”って

からんでいたのが嘘のように
おなかが空いて何か食べたいな～と思うようになってきました～。

早く食べた物を美味しく感じたいなぁ。

そうそう、つわり期間中ずっとお目見えの
ヒステリー球さん！
少しコントロール？できるようになりました。
・・一生付き合うことになるかも。

とにかく、リラックスして横になる。
喉に何かかからないように気をつける。
腹式呼吸を意識して
海にいるイメージ（オク海好き）
水平線を眺めてぼーっとしてる感じで
ゆっくり呼吸する。

で、１５分くらい～かなり小さくなるか
気にならなくなります。

まぁ、ヒステリー球が出たらやってみて！
っていうかあんまり出て欲しくないよね～