今日、仙人食なるものにトライすることに。

何故なら、のどが詰まってるから

詰まる、って言っても

なんかが本当に詰まってるわけはなくて

極度のストレスで喉の奥が震えるのか狭まるのか・・？？

そんなもんで、仕事中もずっとお茶飲んでるし

何か気になって仕方ない～

年末には治まってたのにな・・

ということで、アメでもなめてたら良いんじゃない？

と思うんだけど

アメちゃんもそんなに好きじゃない＆アメを沢山食べると

口の中が血だらけになる
（どうも食べ方が悪くて舌が切れる小さい頃からの癖？）

なんか良い方法がないもんかね
と思って、ふと思い出しました！

飯山一郎さんの推薦？していた仙人食

これ、きのこさんも良いって言ってたなぁ。

飯山一郎さんブログ　http://grnba.com/iiyama/
きのこさんブログ　http://kinokokumi.blog13.fc2.com/blog-entry-1065.html

何粒かの玄米（生）を口に放り込んで舌の下

ふやかしていって、２時間以上経過したらユックリ咬んで食する
なんか、フィチン酸がどうたらこうたら

らしくて、身体に良いらしんだけど

そこらへんはスルー

何故なら、目的は喉のつまりから意識を逸らさせる為だから

そんで、口の中に今、玄米が入り中（‐＾▽＾‐）

しかし、玄米ちゃん舌の下で大人しくしてくれなくて

バランバランと出てくるのよ

なので、咀嚼してるラバみたいに

ず～っと口をもぐもぐ動かしてないと

舌の下に戻ってくれない！

今も一粒ポロっと舌の上に出てくるし。

そうか、唾液が出るから

米粒も動くんだね～フムフム

うん、これはのどの違和感も気にならないし良いかも～♪

ヒステリー球完治しません